Le sedute di Counseling sono un processo di interazione tra due persone con lo scopo di aiutare il cliente a migliorare la qualità della sua vita.
Nelle sedute di Counseling il Counselor utilizza tutte le sue abilità, umane e professionali, di cui è capace, per aiutare il cliente a superare momenti di crisi attingendo alle risorse e alle capacità dello stesso.
Vengono utilizzati strumenti anche diversi dall’uso della parola. Infatti nelle sedute di Counseling aiutiamo il cliente a riconoscere i segnali del proprio corpo, gli insegniamo che le soluzioni non risiedono soltanto nella mente ma anche nelle risorse del sistema nervoso e nella capacità di sentire.
Abbiamo così, nella seduta di Counseling, l’incontro della mente razionale con quella più istintiva, corporea, del Cuore.
In questa visione d’insieme, detta anche olistica, emergono valori, risorse, potenzialità e qualità che spesso ci dimentichiamo di avere.
Mancanza di fiducia in sé stessi
Mancanza di motivazione
Mancanza di una visione chiara
Stati di paura
Sensi di colpa
Difficoltà a pianificare i propri obiettivi
Blocchi creativi
Ansie da prestazioni professionali, scolastiche, artistiche, sportive
Disagi della gravidanza e post partum
Difficoltà nel ricordare
Difficoltà respiratorie
Mancanza di concentrazione
Dipendenze da fumo, cibo, alcool ed emotive
Difficoltà nelle scelte
Difficoltà relazionali, personali e di lavoro
Conflitti con le persone importanti della propria vita